Dra. Amelia Vargas Salud Mitocondrial Salud mitocondrial: clave para la vitalidad, longevidad y prevención de enfermedades crónicas Nutrientes clave para una salud mitocondrial óptima 🧬 ¿Cómo estimular la función mitocondrial desde tu est... 2 abr 2025 Blog
Dra. Amelia Vargas Potenciá tu testosterona La testosterona es una hormona fundamental para la salud integral, tanto en hombres como en mujeres. Su función va mucho más allá del ámbito sexual y reproductivo: participa activamente en el mantenim... 26 mar 2025 Blog
Dra. Amelia Vargas Tiempo del tránsito intestinal ¿Alguna vez te preguntaste cuánto tarda en recorrer tu cuerpo lo que comés? Aunque no solemos pensarlo con frecuencia, este dato —conocido como tiempo de tránsito intestinal — puede darte muchísima in... 26 mar 2025 Blog
Dra. Amelia Vargas Sanar desde la raíz El cuerpo RECUERDA. Ciencia y emociones en la salud heredada. ¿Sabías que tu historia comenzó antes de que nacieras? Cuando tu abuela estaba embarazada de tu mamá, dentro de ella ya se estaban formand... 21 mar 2025 Blog
Dra. Amelia Vargas Papas en la freidora de aire Papas en la freidora de aire Tip extra ✨ Papas en la freidora de aire Esta receta es una excelente opción para acompañar tus platos principales, ofreciendo una guarnición deliciosa y saludable. 🥔🌿 Ing... 18 mar 2025 Recetas
Dra. Amelia Vargas Hummus garbanzos casero Hummus casero Tip extra ✨ Hummus casero Sin aceite, cremoso, delicioso y una excelente fuente de proteína vegetal. Ingredientes: ✔️ 1 lata de garbanzos, enjuagados y escurridos ✔️ 2 cucharadas de jug... 18 mar 2025 Recetas
Dra. Amelia Vargas "Huevos" veganos antiinflamatorios "Huevos" veganos antiinflamatorios Tip extra ✨ "Huevos" veganos antiinflamatorios Si buscás una versión diferente y nutritiva de los huevos revueltos tradicionales, ¡esta receta te va a encantar! Es c... edamames levaduranutricional proteína receta 12 mar 2025 Recetas
Dra. Amelia Vargas Pan de banano con choco chips Pan de banano + choco chips Tip extra ✨ Pan de banano + choco chips ✅ Basado en plantas ✅ Gluten free ✅ Sin lácteos, ni huevo ✅ Súper fácil de hacer ✅ Delicioso y saludable Ingredientes: 1 taza de ban... banano chocochips glutenfree 4 mar 2025 Recetas
Dra. Amelia Vargas Tus genes NO son tu destino Tus genes NO son tu destino Tenés mucho más poder sobre tu salud de lo que imaginás. ¿Destino o Decisión? No podés cambiar el ADN con el que naciste, pero sí podés decidir qué parte de tu herencia gen... 10 feb 2025 Blog
Dra. Amelia Vargas Chips de kale Chips de kale Tip extra ✨ Chips de kale El kale es una de las hojas verdes más densas en nutrientes y, al hornearlo o pasarlo por la freidora de aire, se transforma en un snack crujiente, ligero y del... kale levaduranutricional 10 feb 2025 Recetas
Dra. Amelia Vargas Los perros y la salud mental Los Perros y la Salud Mental: Una Relación Terapéutica Llena de Amor Menos estrés, más amor Los Perros y la Salud Mental: Una Relación Terapéutica Llena de Amor Tener un perro no solo implica compañía... 10 feb 2025 Blog
Dra. Amelia Vargas Pâte de hongos y nueces Pâté de hongos y nueces Pâté de hongos y nueces Si buscás opción saludable, cremosa y llena de sabor , este paté es perfecto. Es plant-based, alto en fibra y omega-3, sin aceites añadidos y súper fáci... hongos nueces 10 feb 2025 Recetas
